发烧怎么办
如果您发烧了,可以采取以下措施:
1. 休息:保持充足的休息,避免过度劳累。
2. 补充水分:多喝水或其他液体,以避免脱水。
3. 降温:可以用温水擦拭身体,或者用冰袋敷在额头上。
4. 药物治疗:可以服用退烧药,如对乙酰氨基酚等。
5. 就医:如果症状严重或持续时间较长,应及时就医。
需要注意的是,如果您的体温超过39℃或持续时间超过三天,或者伴随有呼吸困难、意识模糊等症状,应立即就医。
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