如何应对在单位中被孤立的情况？

1. 尝试与其他同事建立良好的沟通，尊重彼此，多参与团队活动。 2. 向上级或者同事寻求帮助，请教他们在工作中遇到的问题。 3. 多参加外部的行业会议、学术研讨会等，扩大人脉圈子。 4. 保持乐观开朗的心态，不要过分依赖单位内部的关系。