代泡养生茶，需要意思注意事项文案给我写一下

时间2023-04-12 10:24:58 提问来自福建省厦门市的网友 分类创作浏览277

1、泡养生茶时，需要选择新鲜的药材，并且经过清洗后再使用。 2、泡养生茶时，最好使用玻璃或不锈钢容器，以避免金属容器中释放出的有害物质。 3、泡养生茶时水温应保持在90-100℃之间，以保证有效成分不会受到影响。 4、浸泡时间应适当短一些（5-10分钟左右），以免耗尽有效成分。 5、如果口感太强烈也可以加水冲泡来减少味道浓度。