我已经决定不再去想念某人,但却依然时不时想起她。我该怎么办
首先,要明白你想念某人的原因,是出于什么样的情绪。可能是对过去的怀念、对未来的憧憬、对当下的失落……然后,做一些有意义的事来转移注意力,比如读一本好书、看一部电影、做一件自己喜欢的事情等。尝试将这份思念变成正能量,去思考那个人带给你什么样的感受或者教会你什么样的道理等。同时要学会客观看待这段关系,不要因为复杂而无法前行。
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