提升表达沟通能力的步骤与资源需求
典型事件：参加一个公共演讲比赛
具体行为：
1. 选择一个与自己兴趣和专业相关的主题，进行深入研究。
2. 制定演讲大纲，明确演讲的主要观点和支持论据。
3. 制作一份简洁明了的PPT，辅助演讲内容的传播。
4. 每天练习演讲，包括语言表达、肢体语言和声音控制等方面。
5. 邀请朋友或家人观看自己的预演，听取他们的意见和建议。
6. 根据预演的反馈，调整演讲内容和表现方式。
7. 在比赛当天，保持自信和镇定，充分展示自己的才华。
预期成果：
1. 提升自己在公众场合发言的自信心和表达能力。
2. 获得一次锻炼和提高的机会，为以后的工作和生活积累经验。
3. 扩大人际关系，结识更多志同道合的朋友。
4. 通过比赛，获得一定的经济奖励和荣誉证书。
预计时间：
1. 准备阶段：1个月（如每周投入5天时间）
2. 预演阶段：1个月（如每周投入5天时间）
3. 比赛阶段：1天（如在一个月后的一个周末）
需要的资源：
1. 时间：充足的个人时间用于研究和练习。
2. 金钱：用于购买演讲材料、PPT制作软件等工具。
3. 知识：通过网络、书籍等途径获取演讲技巧和相关知识。
4. 支持：来自家人、朋友和导师的鼓励和支持。
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