怎么样才能怀孕
1.保持健康的生活习惯:多吃蔬菜水果,少吃高热量食物,保证充足的睡眠,减少压力。
2.月经周期正常:要定期测量体温、监测月经周期以及安排适当的性生活。
3.避免使用避孕套或者避孕药物:这些都会阻止受精卵的发育。
4.尽早行亲密行为:在卵子预定时间内进行性行为能够大大增加怀孕的几率。
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