如何提升记忆力

1. 多多参加活动，不断拓展自己的知识面。 2. 利用联想法来记忆，如将要学习的内容与生活中的事物相关联。 3. 将要学习的内容分类整理，划分出重点和难点，重点多复习。 4. 选择一个适合自己的学习方式，如看图、听音、读诗、看电影或其他形式来表达要学习的内容。 5. 多和朋友一起交流分享，这样可以帮助你理解和加深印象。 6. 多锻炼大脑，保护大脑不受伤害并促进神经元之间的连接。 7. 运用闭眼思考法来帮助你回想所学内容并把其中一部分牢牢地固化在大脑中。