怎样才能猝死

1. 饮食暴饮暴食，忽视营养的摄入。 2. 劳逸结合不当，过度劳累而不休息。 3. 性生活失常，性冲动过强或性行为异常。 4. 精神分裂、情绪波动剧烈或者严重的心理创伤。 5. 长期依赖药物，包括长期大量使用安眠药、止咳药、镇静剂或者其他各类精神药物。 6. 少量体力活动，低氧循环对心血管造成严重影响而导致心律失常。