公司加班到晚上10点怎么拒绝加班

1. 恳请考虑：表达出你的请求，并向公司表明你有自己的生活需要，如家庭、健康和休息。 2. 提供替代方案：为了完成任务，你可以提出一些有效的替代方案。例如在周末加班或者分配任务给其他同事来完成。 3. 保留权利：对于不能够得到考虑的情况要保留自己的权利。如社会法律、雇主法律等都可以帮助你保留自己的权益。