怎么拯救扁塌头

发 1. 及时补充营养：头发缺乏营养，容易出现扁塌头发的情况，因此要选择含有丰富的维生素、微量元素和氨基酸的食物，如果能够每天食用一些新鲜的水果、蔬菜、海鲜以及奶制品，这样会有助于改善头发的营养。 2. 增强血液循环：血液循环不畅时会阻止头皮上的营养物质进入到头发中去，从而使头发出现扁塌情况。因此要注意保暖、避免体力过度劳累以及定期进行中耳部位的保健理疗来促进血液循环。 3. 适当使用化学性产品：在使用化学性产品时注意不要使用含有过量氢氧化物成分的产品以防止对头皮造成伤害。 4. 适当剪切并护理: 定期剪切能帮助减少扁平卷弱的问题并改善效果。合理地使用一些专门为扁平卷弱处理而生产出来的保养产品也是必不可少的。