如何保持专注
1. 养成良好的学习习惯,比如定期复习,定期总结,把学习分成小部分来做。
2. 尽量不要在学习中听音乐,以免分心。
3. 适当休息和运动,保持体力充沛。
4. 设立一个目标并为之奋斗,让自己保持对学习的热情和兴趣。
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以上内容除特别注明外均来源于网友提问,创作工场回答,未经许可,严谨转载。
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