在新时代背景下，大学生作为国家的未来和民族的希望，肩负着筑牢中华民族共同体意识的重要使命。以下是新时代大学生参与筑牢中华民族共同体意识实践的方法：

1. 深化政治认同

   • 加强理论学习：深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，特别是关于民族工作的重要论述，理解铸牢中华民族共同体意识的重要性。通过参加学校组织的各类讲座、研讨会，提升对党的民族政策的理解力和执行力。
   • 参与社会实践：利用寒暑假等时间，参与到民族地区的社会实践活动中去，亲身体验民族团结进步的实际成效，增强对党和国家民族政策的认同感。

2. 深化文化认同

   • 弘扬优秀传统文化：积极参与到校园内外的文化传承活动中，如传统节日庆祝、非物质文化遗产展示等，通过实际行动传承和弘扬中华优秀传统文化。
   • 促进文化交流：主动与不同民族的同学交流交往，了解并尊重彼此的文化习俗，通过组织或参与多元文化节等活动，增进各民族之间的理解和友谊。

3. 深化情感认同

   • 培养爱国情怀：通过参观爱国主义教育基地、参与升国旗仪式等活动，激发对祖国的热爱之情，将个人命运与国家命运紧密相连。
   • 强化集体意识：在团队协作中发挥积极作用，无论是学术研究还是文体活动，都注重团队合作精神的培养，体会“众人拾柴火焰高”的道理。

4. 深化道路认同

   • 坚定理想信念：通过学习党的光辉历程和伟大成就，坚定走中国特色社会主义道路的信心和决心。
   • 参与志愿服务：加入志愿服务队伍，如支教、扶贫等项目，以实际行动践行社会主义核心价值观，为促进社会和谐贡献青春力量。

总的来说，新时代大学生应从多个维度出发，全方位参与到筑牢中华民族共同体意识的实践中来。这不仅是对个人成长的需求，更是实现中华民族伟大复兴中国梦的时代召唤。