高质量发展是指在经济增长的基础上，追求更高的发展质量、效益和可持续性。青年担当是指青年人在国家和社会发展中承担起重要的责任和使命。高质量发展与青年担当之间存在着密切的联系，青年是国家的未来和希望，他们在推动高质量发展中具有不可替代的作用。

一、高质量发展需要青年担当

1. 创新驱动：高质量发展依赖于创新能力的提升，青年人富有创造力和创新精神，是推动科技创新、产业升级和新业态发展的重要力量。
2. 人才培养：高质量发展需要高素质的人才支撑，青年人是人才资源的主要来源，他们的成长和发展对于提高整体人力资本水平具有重要意义。
3. 绿色发展：高质量发展要求实现经济、社会和环境的协调发展，青年人具有强烈的环保意识和社会责任感，是推动绿色发展的生力军。
4. 全球治理：高质量发展需要参与全球治理，青年人具有国际视野和跨文化沟通能力，是推动全球治理体系变革的重要力量。

二、青年担当助力高质量发展

1. 提升自身素质：青年人通过学习和实践，不断提高自身的知识、技能和综合素质，为高质量发展提供有力的人才支撑。
2. 创新创业：青年人敢于创新、勇于创业，推动科技创新和产业转型升级，为高质量发展注入新的活力。
3. 社会责任：青年人关注社会问题，积极参与公益事业和志愿服务，推动社会公平正义和可持续发展。
4. 文化传承：青年人弘扬优秀传统文化，传播社会主义核心价值观，为构建和谐社会提供精神支柱。

三、政策支持青年担当

1. 教育改革：深化教育改革，提高教育质量，培养更多具有创新精神和实践能力的青年人才。
2. 创业扶持：加大对青年创业的政策支持和资金投入，为青年创业提供良好的环境和条件。
3. 人才引进：实施更加积极的人才引进政策，吸引海内外优秀人才为国家发展贡献力量。
4. 社会保障：完善社会保障体系，为青年人提供更好的就业、医疗、养老等保障，激发他们的创造活力。

总之，高质量发展与青年担当相辅相成，只有充分发挥青年人的潜力和作用，才能实现高质量发展的目标。同时，政府和社会也应为青年担当创造更好的条件和环境，让他们在国家发展中发挥更大的作用。