项目经理的工作与生活平衡是一个很重要的话题。在项目管理中，抓好项目工作与个人生活之间的平衡是成功项目管理的重要标准，项目的成功不仅包括项目成果的顺利交付，项目经理、项目团队成员的快乐健康的个人生活也是极为重要的判断标准。

为了实现工作和生活的平衡，可以制定合理的工作计划，设定明确的目标，优先处理重要任务，制定时间表和计划表，留出缓冲时间等 。