载波频率调制(Frequency Modulation,FM)是一种以载波的瞬时频率变化来表示信息的方式。在通信技术上，载波(carrier wave, carrier signal或carrier)是由振荡器产生并在通讯信道上传输的电波，被调制后用来传送语音或其它信息。载波频率通常比输入信号的频率高，输入信号调制到一个高频载波上，就好像搭乘了一列高铁或一架飞机一样，然后再被发射和接收。

下面是一个简单的流程图：

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  |      R|---->|      Q|---->|      X|
  +--------+     +--------+     +--------+

其中，R表示接收端，Q表示发送端，X表示调制后的信号。在这个流程图中，我们可以看到发送端将原始数据(例如语音或图像)转换为数字信号，并将其调制到高频载波上。接收端从高频载波中提取调制后的信号，并将其转换回原始数据。