第一天：
早上：前往石林风景区，游览石林奇妙的石灰岩地貌，感受大自然的鬼斧神工。
中午：在石林风景区内品尝当地美食，如过桥米线、烤乳扇等。
下午：前往昆明市郊的滇池，欣赏美丽的湖景，可以选择乘船游览或者在湖边散步。
晚上：回到昆明市区，在翠湖公园附近的小吃街品尝当地美食，如烤鸡、烤鱼等。

第二天：
早上：前往西山森林公园，登上龙门石窟，俯瞰昆明市区美景。
中午：在西山森林公园内品尝当地美食，如烤全羊、烤鸽子等。
下午：前往昆明市郊的石林花海，欣赏美丽的花海景色，可以选择骑马或者步行游览。
晚上：回到昆明市区，在翠湖公园附近的酒吧街品尝当地美酒，感受昆明夜生活的热闹与活力。

第三天：
早上：前往元谋猕猴山国家级自然保护区，观赏猕猴的生态习性，感受大自然的神奇。
中午：在元谋猕猴山国家级自然保护区内品尝当地美食，如猕猴桃、猕猴饭等。
下午：前往昆明市郊的石林风景区，游览石林奇妙的石灰岩地貌，感受大自然的鬼斧神工。
晚上：回到昆明市区，在翠湖公园附近的小吃街品尝当地美食，如烤鸡、烤鱼等。